Eye movement desensitization and reprocessing (EMDR)

L'acronyme en anglais EMDR signifie désensibilisation et retraitement des informations à l'aide des mouvements oculaires. C'est une technique thérapeutique qui a été découverte par Francine Shapiro aux Etats-Unis en 1989. C'est une méthode qui a pour but de retraiter des souvenirs traumatiques du passé ce qui permet de les intégrer et les stocker dans le cerveau de façon fonctionnelle. A l'origine on appliquait l'EMDR aux personnes ayant été exposées à des expériences traumatiques et ayant développées un syndrome de stress post-traumatique (PTSD). Cela permet de traiter les différents symptômes tels que les cauchemars, les flash-back, la peur fréquemment ressentie après avoir survécu à des situations extrêmes telles que les accidents graves, la guerre, les abus sexuels etc. Depuis cette méthode a montré ses preuves à une large gamme de diagnostics et de symptômes ce qui en fait un moyen de traitement de choix. Etant formé à l'EMDR je peux effectivement proposer cet outil thérapeutique à mes patients.